door Aline Ham | jul 5, 2026
Na een hersenschudding kreeg ik maandenlang met vermoeidheid, concentratie en pijnklachten te maken. Bij Hartlicht kreeg ik eindelijk het gevoel gehoord te worden. Stap voor stap (mindful) bouwden we mijn energie en dagritme weer op, in mijn eigen tempo. Ik heb nog...
door Aline Ham | jul 4, 2026
Bij Aline kwam ik voor ondersteuning in het dagelijks leven, vooral om beter balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Vanaf het eerste moment merkte ik hoe professioneel én natuurlijk ze werkt. Haar ongedwongen manier van begeleiden maakt dat elk uurtje...
door Aline Ham | jul 3, 2026
Met hypermobiliteit voelde mijn lichaam vaak als een onbetrouwbare factor, zeker na de bevalling van mijn kinderen. Bij van Aline leerde ik mijn lichaam niet langer als vijand te zien, maar als bron van informatie. De combinatie van praktische, lichaamsgerichte...
door Aline Ham | jul 2, 2026
Als fysiotherapeut loop je zelf ook wel eens vast. Ik zocht begeleiding om mijn eigen draagkracht en draaglast weer in balans te brengen, en kwam bij Hartlicht op het juiste adres. Door stress kreeg ik weer last van een oude bekende klacht: paniek aanvallen....
door Aline Ham | jul 1, 2026
Een sessie bij Hartlicht, van Aline heb ik als een bijzonder ervaren. Ze heeft mij meegenomen in meditatie op reis naar mijn innerlijk landschap. Ze creëert rust, stabiliteit en heeft mij inzicht gegeven hoe ik zelf naar binnen kan gaan en via ademhaling en verbinding...
